ストレスやメンタル不調に対応できる職場をつくる研修事例<その2>
前回の記事【ストレスやメンタル不調に対応できる職場をつくる研修事例<その1>】では、『セルフケア研修』とはどういうものかについて、研修の事例を踏まえてその効果とともにお伝えいたしました。 社員一人一人が自身のメンタルヘル […]
前回の記事【ストレスやメンタル不調に対応できる職場をつくる研修事例<その1>】では、『セルフケア研修』とはどういうものかについて、研修の事例を踏まえてその効果とともにお伝えいたしました。 社員一人一人が自身のメンタルヘル […]
ストレス社会と言われて久しい世の中ですが、ストレスやメンタル不調に悩んでいる社員は相変わらず多くいるのが現状です。 厚生労働省の調べでは、過去1年間(令和元年 11 月1日から令和2年 10 月 31 日までの期間)にメ […]
自分のことを理解してもらいやすくなる「言語化」のメリット ハラスメント対策やメンタルヘルスケア対策にもなる「言語化」とは で、ほんの一例をあげましたが、これまで、言語化ができないことで様々なコ […]
メンタル不調やハラスメントで困るビジネスパーソンが出ないために 昨年は色々なことに追われてしまい、ブログの更新が止まっておりました。 いっぱい書きたいことがあったのに、 みなさんへお伝えしたい […]